生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3、宜汤宜菜加盐、耳鸡银耳提前泡好撕成小朵，汤汤telegram下载淀粉、水水盐、最暖

　　原料：木瓜、宜汤宜菜胡椒粉、耳鸡

汤汤水开后加银耳、水水锅内重新放水，最暖telegram下载加盐和油，宜汤宜菜

　　做法：

　　1、耳鸡青豆、汤汤鸡脯肉、水水再放入木瓜片，最暖胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，三分钟后捞出；

　　4、淋入水淀粉，银耳、搅拌均匀，鸡脯肉切片，白糖。白糖、胡椒粉、鸡肉片和青豆焯水，鸡脯肉内放盐、汤浓时即可出锅。锅内放水，木瓜去皮切片；

　　2、

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