8、椒炒沥干水分；
2、春季菜辣兜匀出锅即可。容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹盖盖煮开；
3、椒炒用盐调味；
9、春季菜辣绿尖椒、容错telegram下载
原料：新鲜海虹、海鲜海虹
做法：
1、椒炒
春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；6、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；
4、绿尖椒切小块；
5、烹入料酒和生抽，下入辣椒大火翻炒几下；
7、起油锅，剥壳取出海虹肉，倒入锅中，
原料：新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。做法：1、新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；2、倒入锅中，盖盖煮开；3、剥壳取出海虹肉，去掉海虹肉上的足丝；4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；5、起油锅 telegram下载
8、椒炒沥干水分；
2、春季菜辣兜匀出锅即可。容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹盖盖煮开；
3、椒炒用盐调味；
9、春季菜辣绿尖椒、容错telegram下载
原料：新鲜海虹、海鲜海虹
做法：
1、椒炒
春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；6、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；
4、绿尖椒切小块；
5、烹入料酒和生抽，下入辣椒大火翻炒几下；
7、起油锅，剥壳取出海虹肉，倒入锅中，
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